Ingredientes para la masa: 250 gr. de harina integral de espelta 125 gr. de agua filtrada tibia 15 gr. levadura fresca 30 gr. de aceite de o...

Llevo unos meses trabajando en consulta como nutricionista y lo que más recalco siempre a la hora de perder peso es que las cenas sean muy l...

Hola amigos!!!! Tras bastante tiempo desconectada vuelvo a pararme delante de la pantallita para subir una receta. La vida da muchas ...

Ingredientes: 250 gr. de soja texturizada fina 1 cebolla 1 diente de ajo 1 zanahoria Una cucharadita de curry Pimienta negra ...

Una receta diferente de berenjenas rellenas, esta vez con un relleno de verduras cremosas con aguacate.  Ingredientes para 4 personas: ...

Receta básica de bizcocho de yogur de soja. Es un bizcocho vegano. En esta ocasión le he añadido la ralladura de una naranja y la combinac...

Todos sabemos lo importante que es desayunar correctamente. De lo que desayunemos dependerá el estado anímico y energético de la jornada.  ...